'스타킹' 41kg 감량 비법 전격 공개

SBS '놀라운 대회 스타킹'의 다이어트 프로젝트 '다이어트킹2'에서 41kg 감량의 비법이 전격 공개된다.

'다이어트킹' 사상 첫 부부 도전자로 나온 남편 박철민씨가 41kg를 감량해 시청자들에게 놀라움을 안겨줬다. 박철민씨의 감량 비법은 바로 '트리플 원샷' 운동법.

'트리플 원샷' 운동법은 초고도비만인 도전자들을 위해 새롭게 만들어진 운동법이다. 유산소 운동, 근력 운동, 스트레칭을 각 1분씩 진행하는 것으로 건강하고 빠르게 살을 뺄 수 있도록 특별히 착안되었다고.

'스타킹'에서는 초급-중급-고급으로 나눠진 운동법 중 중급을 중심으로 시청자들이 집에서도 쉽게 따라할 수 있도록 자세히 나누어 소개한다. 쉬운 동작들로 이루어진 '트리플 원샷' 운동법은 단시간 투자로 최대의 효과를 얻을 수 있다는 것.

특히 이 날 숀리는 180cm에 육박하는 키에 40kg 후반의 몸무게였던 부실한 과거 사진을 공개해 스튜디오를 초토화시켰다.

숀리의 충격적인 과거 사진과 '트리플 원샷' 운동법은 오는 6일 '스타킹'을 통해 공개된다.